Ивама Син Син Айки Сюрэнкай

«Охотящийся за оленем не видит горы.
Охочий до золота не видит людей.»

Чаньские изречения

Новости

Набор в группы

Фотографии семинара Стефани Яп

Все новости


Контакты:

Tel.:+7 909 58 20 555

Наш клуб на карте

Записаться в группу

Мы на Facebook

Мы Вконтакте


О тренировках

Занятия айкидо не только помогут улучшить Вашу физическую форму, но и будут способствовать развитию личностных качеств, при уcловии серьезного отношения к тренировкам, уважения к партнерам и выполнению указаний инструктора во время занятий.

Изучение техник Айкидо начинается с изучения базовых стоек (ханми), перемещений (тай сабаки) и страховок (укеми). Обязательно проводится разминка в начале тренировки и силовой комплекс в конце.

Приемы изучаются с помощью многократного повторения (ката) с партнером. Один из партнеров (уке) атакует, второй (наге ) выполняет прием, затем происходит смена ролей. Добившись навыков автоматического выполнения движений из статического положения, приемы отрабатываются в динамике.

В клубе изучаются техники без оружия (тайджитсу) и с оружием: бокеном (деревянный меч), дзе (палка) и танто (нож).